省油版空气炸锅炸花生
The Last Human Annotator 因为不用油，使用空气炸锅炸花生是一种简单且健康的方法 1. 花生米洗净，如果想有点咸味，可以放在盐水里面泡水。 2. 如果花生已晾干，则空气炸锅400F炸五分钟；如果花生还是湿着的状态，则需要炸六分钟。 3. 打开空气炸锅，晾凉，即可使用。 #美食 #食谱 #recipe #food
清炖羊排做法
1. Costco lamb chops, 放入清水，soak两小时，然后清洗干净 2. 凉水下锅，加入1/8 cup白醋，大火烧开，中火煮二十分钟，清除膻味 （可以不加白醋） 3. 另起一煮锅，倒入清水，加几个干辣椒，加入较多姜片，花椒，加入大葱，加入砂仁和白芷去除膻味，大火煮开 4. 加入羊肉（焯水后不要用凉水冲洗），煮五十分钟后，加入适量盐和白胡椒粉，加入少许枸杞 5. 煮五分钟后，即可出锅，加入香菜和葱花，即可享用 #food #羊排 #食谱 #recipe